La prevenzione e il trattamento dell'impotenza non sono completi senza questi semplici prodotti. La loro efficacia è stata provata e testata per secoli e dimostrata dai medici moderni.
1. Cottosgombro
Contiene abbastanza zinco e selenio. Questi minerali sono coinvolti nella sintesi del testosterone. Gli acidi grassi essenziali sono anche utili per la potenza maschile e le prestazioni riproduttive.
2. Uova di quaglia
Si mangia cruda, ma si può fare anche una frittata condita. Le uova di quaglia hanno un effetto positivo sulla salute dell'uomo, poiché contengono fosforo e aminoacidi. Aumentano l'attrazione, migliorano la funzione erettile.
3. Cioccolato amaro
Il cacao è un prodotto afrodisiaco, il che significa che stimola la produzione di ormoni sessuali e l'attività sessuale. Contiene feniletilamina. Viene anche sintetizzato nel cervello e raggiunge la sua massima concentrazione nel sangue durante l'orgasmo. E l'aminoacido triptofano stimola la produzione di serotonina. Il prodotto stimola anche l'attività sessuale aumentando il flusso sanguigno al corpo e il flusso sanguigno ai genitali.
4. Melograno
I suoi vantaggi sono che dilata i vasi sanguigni. È usato per prevenire il cancro alla prostata. Un effetto notevole si sentirà se si beve ogni giorno 200 ml di succo di melograno durante la stagione.
5. Semi di zucca
Sono ricchi di zinco, che migliora la funzione riproduttiva e la forza maschili. L'assunzione giornaliera di questo minerale, responsabile della sintesi del testosterone, è contenuta in un bicchiere di chicchi pelati a secco.
6. Datteri secchi
Questi frutti secchi sono anche un ottimo afrodisiaco. Aumenta la potenza. Migliora la qualità del seme grazie alla presenza di zinco. Aumenta la resistenza complessiva del corpo di un uomo. Per aumentare l'effetto di questi frutti secchi sulla potenza maschile, ha senso combinare la loro assunzione con latte, miele e cardamomo.
7. Perge e miele
Un contenuto sufficiente di proteine, fruttosio e glucosio hanno anche un effetto positivo sulla salute dell'uomo: normalizzano il flusso sanguigno, aiutano nella produzione di testosterone.
8. Verdure normali
L'elenco delle verdure sane e convenienti tutto l'anno comprende cavoli, barbabietole e carote, cipolle e aglio.
9. Noci
È un leader riconosciuto nella lotta contro la disfunzione sessuale. Il suo uso costante è un'ottima prevenzione dell'impotenza. Poche noci al giorno fortificano il corpo con potassio, fosforo, zinco e altri minerali e vitamine necessari per la salute dell'uomo.
10. Fichi
Un altro popolare afrodisiaco orientale. Ha un effetto stimolante generale, stimola la produzione di ormoni della felicità, normalizza la circolazione sanguigna e migliora l'afflusso di sangue, favorisce il rapido recupero dall'intimità.